COACHING para MUJERES
EMPRENDEDORAS
¿Quieres lanzarte a poner en marcha tu proyecto?
¿Tienes tus objetivos definidos? ¿Sabes cuál es el siguiente paso en tu negocio?
¿Logras cumplir tu planificación o te dispersas y te dedicas a apagar fuegos?
¿Eres capaz de priorizar y organizarte?
¿Quieres más libertad y tiempo para para ti y para tu familia?
Liderarte a ti misma, ese es el verdadero desafío.
Si te estás planteando cambiar de trabajo o profesión, si quieres un lanzar tu propio negocio y no tienes claro lo que tienes que hacer, estoy aquí para ayudarte.
Te animo a iniciar un proceso de Coaching con el que superarás las inseguridades que te alejan de tus metas profesionales.
¿Cómo?
- Aprenderás a quitarle poder a la voz de tu mente que te sabotea.
- Descubrirás cómo establecer una relación poderosa con tu miedo, para que no condicione tus decisiones y te quite libertad.
- Sabrás qué preguntas has de hacerte para reconocer los principales recursos que tienes y cómo utilizarlos.
- Hallarás nuevas posibilidades para tu negocio, para mejorar tus resultados, dar valor a tus clientes y fidelizarlos.
¡Y muchas cosas más!
No pierdas la oportunidad de transformar esa voz en tu cabeza que dice que no puedes conseguir tus metas, o que te pone excusas para que no te lances a por ellas… para que trabaje para ti y no contra ti.
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MATERNIDAD Y CRIANZA
“Quiero disfrutar de mi maternidad y de mi trabajo y no lo consigo”.
“Tengo tantas dudas de si estoy educando bien a mis hijos”.
“¿Por qué nadie se da cuenta de mis necesidades?”
“A veces me siento culpable por no llegar a todo como quisiera”.
“Me gustaría poder comunicarme mejor con mis hijos, sin gritos ni amenazas”.
Madres… al borde de un ataque de nervios
Ser madre es probablemente el acontecimiento de cambio más profundo la vida de una mujer.
Cambian las prioridades, las relaciones con tu pareja, con la familia y los amigos, afecta al trabajo, incluso a tu cuerpo…
¿Qué hacer cuando tu situación cambia y ya no puedes hacer lo que hacías antes?, ¿Cómo superar la sensación de “no llegar” a todo?,¿Cómo dejar de sentirte culpable por no hacerlo todo bien?, ¿Cómo conseguir compartir responsabilidades con los demás miembros de tu familia?
A veces hay que parar, darte un tiempo a ti misma para poder seguir. No es un fallo, ni eres más débil por eso. Es normal y lo mejor en muchos casos.
Mantener nuestro equilibrio o estar desbordados por nuestras emociones, marcará la diferencia entre actuar con sentido, conforme a quienes somos y lo que queremos, o hacerlo sin saber hacia dónde nos dirigimos, con un enorme coste personal y de los que nos rodean.
Porque cuando tienes claras tus prioridades y cómo quieres que sea tu vida, todo es más fácil.
Para conseguirlo aprenderás a:
- Evaluar tu situación y establecer prioridades.
- Gestionar de manera realista el tiempo y energía de que dispones.
- Transformar miedos, estrés e incertidumbre en seguridad.
- Confiar en ti misma y en tus recursos.
- Ser capaz de elegir y descartar cosas. De poner límites.
- Transmitir lo que quieres y lo que necesitas.
¡Atrévete a disfrutar de ser madre y líder de un gran equipo: tu familia!
Madurez y empoderamiento
“Se acabó olvidarme de mí misma y de pensar solo en los demás”.
“Tengo tiempo y ganas de hacer mil cosas. Y he decidido hacerlo”.
“Quiero cuidarme y que me cuiden”.
“Por fin me siento fuerte y llena de energía. Dueña de mi vida”.
MUJERES ÚNICAS, DIFERENTES, DIVERSAS, ESPECIALES y VALIOSAS.
Tras décadas de trabajo y familia, sin tiempo de parar, llega un momento en el que sin querer o queriendo, tu vida da un giro de 180º.
Durante mucho tiempo has sido la mujer al servicio de los demás: tus hijos, tus padres, tu pareja, incluso de tu trabajo… Tus intereses quedaban aparcados, anteponiendo su bienestar. Y ahora, que las cosas han cambiado, te das cuenta de que necesitas avanzar y volver a tomar las riendas de tu vida. Una vida que hoy no te satisface tal cual es.
El cambio es difícil. Aun así, es la mejor alternativa al estancamiento, la falta de confianza y la incapacidad de decidir y actuar.
Es el momento de actuar, de cuidarte y de pensar en ti. Sin remordimientos. Con ilusión.
Para que salgas del estancamiento y puedas vivir la vida que quieres DE VERDAD, porque ya es hora y te toca a ti.
¿Quieres sentir que estás haciendo justo lo que quieres y cómo quieres?
En lugar de sentirte culpable, desmotivada y descentrada es el momento de darte permiso a ti misma. De reorganizarte. De revisar lo que haces y para qué lo haces. De ser consciente de lo que es imprescindible, lo que puedes descartar y lo que puedes hacer diferente.
Y que no te importe sacrificar cosas porque el resultado final merecerá la pena. Porque sabes lo que quieres en tu vida.
Si estás en esta encrucijada, te invito a dar un paso adelante e iniciar un proceso de coaching.
¿Qué conseguirás?
- Saber qué es importante para ti en la vida y qué necesitas ahora mismo.
- Aceptar la realidad:
- Lo que no está en tu mano cambiar. Y, aún así, sentirte bien.
- Lo que si puede ser diferente. Y hacerlo.
- Que tomar ciertas decisiones, aparentemente difíciles, sea más fácil
- Volverás a sentirte libre, tranquila y motivada.
¿Qué me dices? ¿Quieres sacar lo mejor de esta nueva etapa de tu vida?