COACHING JUVENIL Y DE FAMILIA
COACHING FAMILIA
¿Qué clase de familia queremos ser?
¿Cuáles son nuestros valores? ¿Y nuestros objetivos?
¿Cómo queremos tratarnos y hablarnos?
¿Qué tipo de cosas nos gustaría hacer?
¿Cuáles son nuestras responsabilidades como miembros de esta familia?
Vivimos inmersos en el día a día, con horarios complicados, plagados de actividades, llegando a casa agotados, sin tiempo ni la calma suficiente para poder disfrutar con los que más queremos.
Con esta situación resulta difícil tener unas relaciones familiares buenas y estables. Y poco a poco empiezan los problemas: celos, insatisfacción, manipulaciones, ausencia de comunicación, pérdida de autoridad, rupturas…
Las familias son sistemas complejos en continua evolución, y como en cualquier grupo, las cosas no siempre funcionan como a todos les gustaría.
¿Cómo trabajaremos?
El coaching de familia resulta especialmente eficaz para averiguar qué está ocurriendo, fijar metas compartidas, y desarrollar una cultura familiar basada en valores, con un carácter propio y relaciones profundas, maduras y de calidad.
Aprenderemos a incorporar nuevas dinámicas que mejoren la convivencia y refuercen los lazos entre todos los miembros de la familia. A convertirnos en poderosos agentes de cambio para mejorar y arreglar las situaciones que afectan a todos.
Practicaremos pasar del “yo” al “nosotros”, de la independencia a la interdependencia. Se trata de atrevernos a cambiar. Un verdadero desafío en la vida familiar.
¡¡¡¡Os invito a involucraros en esta MISION POSIBLE!!!!
COACHING JUVENIL
“Sé lo que me gustaría hacer, pero no sé si valgo. Tengo muchas dudas”.
“En casa no me entienden, no me valoran. Solo quiero que me dejen en paz”.
“Hago cosas que en realidad no me gustan para agradar a mis amigos”.
“Mi hijo no sale de la habitación, ya casi ni habla con nosotros. Está enganchado a las redes sociales”.
“Tengo miedo de defraudar a mis padres”.
“No me interesan los estudios. Me aburren y quiero dejarlo.”
La adolescencia es una etapa fascinante de transformación y crecimiento. Un periodo clave para sembrar valores y crecer en todos los sentidos.
Necesitamos jóvenes que se responsabilicen de su futuro. Que tengan un buen criterio interno, iniciativa y competencias para navegar hacia el bienestar y el equilibrio psicológico, emocional y físico.
Los padres a veces no saben o no pueden llevar esta tarea solos.
El Coaching Juvenil les ayudará a que nuestros jóvenes puedan desarrollar todo su potencial y sus talentos, convertirse en personas seguras, con valores, auténticas y con proyectos que den sentido a sus vidas.
A través de las herramientas de coaching, inteligencia emocional y PNL, trabajaremos:
- Las emociones: conocer las emociones propias y ajenas (ira, ansiedad, miedo, etc.), expresarlas, comprenderlas y saber gestionarlas.
- Las creencias, desaprendiendo las limitantes y sustituyéndolas por las impulsoras y positivas.
- Su autoestima y asertividad: mejorar los pensamientos, evaluaciones, sentimientos y comportamiento hacia ellos mismos.
- Sus principios y valores: descubrir lo que verdaderamente les mueve y motiva.
- El sentido crítico: para evitar dejarse llevar por la corriente y lo que digan los demás, saber discernir, decir NO y defender sus propias ideas.
- La comunicación: que puedan expresar de forma adecuada los propios sentimientos, necesidades, derechos y opiniones, respetando al mismo tiempo los de los demás.
- Problemas de conducta: aprender sobre normas y límites y responsabilidad.
- Resolución de conflictos: ser capaces de solucionar de forma constructiva los problemas que puedan tener en sus relaciones.
En definitiva, niños y jóvenes encontrarán en el proceso de coaching ese espacio para interiorizar, tomar consciencia de quienes son y lo que quieren, responsabilizarse de sus actos y comprometerse a llevar a cabo acciones de cambio personal.